减肥期间晚上几点后不能喝水
我最近在减肥听说在晚上不能够喝水减肥期间晚上几点后不能喝水？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
减肥期间晚上大概在9点左右不能够喝水，很可能会增加肠胃的负担，也有可能会影响到减肥。在减肥的过程中最好选择抽脂的方式，能够达到快速瘦身的目的，不会对皮肤造成损伤，也能够达到减肥的效果。在减肥期间需要注意饮食清淡。
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