蜂蜜水的正确喝法减肥
我现在正在减肥我平常平时适当喝些蜂蜜水也能够起到减肥的效果蜂蜜水减肥的正确喝法是什么？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
蜂蜜水通常并不能起到减肥的效果，可以通过运动锻炼的方法减肥。蜂蜜水一般能够起到润肠通便的作用，但是并没有减肥的效果，如果想要减肥需要多做运动锻炼，但是也需要长期坚持，如果想要快速减肥，可以通过做抽脂手术的方法减肥。
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