大麦青汁真的能减肥吗
我的身体比较肥胖最近闺蜜给我推荐了一款大麦青汁大麦青汁真的能减肥吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
大麦青汁一般可以起到辅助减肥的效果，因为大麦青汁当中含有的膳食纤维是比较丰富的，喝过之后可以增进胃肠道的蠕动功能，有利于改善便秘的症状，不能够只依靠喝大麦青汁的方法减肥，因为有可能会造成营养不良，通常需要采取其他的方式，比如运动锻炼或者是做抽脂手术。
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