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减肥吃面条可以吗?
2022-01-25 17:36:04
我现在正在减肥期间然后听朋友说减肥期间是不可以吃面条的减肥吃面条可以吗?
黄玉红
主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
减肥吃面条通常是可以的,不要一次性吃得太多,否则就有可能会影响到减肥的效果。在减肥期间要严格的控制个人的饮食,可以多吃一些富含维生素的水果,比如苹果和香蕉,能够起到润肠通便的作用,可以排除体内的毒素,能够达到减肥的效果。如果想要尽快的瘦下来,也可以做抽脂手术来改善。
2022-01-25 16:06:03
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