如果天气一热，脸上就出现红疙瘩的话，那么首先考虑是不是过敏或者是荨麻疹引起的。可以到医院的皮肤科进行检查，最好进行过敏原筛查，这样可以根据病情采取针对性治疗。如果确定是过敏的话，除了避免接触过敏原，日常还可以用温水洗脸来缓解脸部的红疙瘩，洗面奶最好不要使用碱性的，不然会加重过敏症状，同时饮食也要清淡一些。某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“变应原（亦称过敏原）”，是造成过敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质，如某种蛋白质或多肽等，常见的变应原有食物（小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、鱼和甲壳类动物等，由食品过敏引发的过敏疾病已占过敏总数的90%左右）、吸入物（花粉、屋尘、螨等）、微生物（霉菌、细菌等）以及昆虫毒素、药物（如青霉素、磺胺等）、异种血清和物理因素等。上述物质可以通过食入、吸入、接触及注射等途径进入体内。大分子物质直接作为抗原、小分子物质（半抗原）可以与体内的某些物质结合，形成新的抗原（变应原）。变应原第一次进入体内后可造成机体的致敏状态，当这些物质再次进入体内后便发生过敏反应。激发患者免疫系统的异常活动，最终造成一系列过敏性伤害。