一天一顿饭能瘦吗
身体肥胖比较严重还影响了体型我现在想要通过改善饮食来减肥一天一顿饭能瘦吗？
- 黄玉红 主任医师
- 消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
一天一顿饭一般是不能瘦的，还会导致消化系统受到影响。每天吃一顿饭有可能会导致体内营养成分流失，还会伴随着血压偏低或者是血糖偏低的症状，同时还会出现胃肠道萎缩，会影响身体健康。想要减肥最好选择健康和科学的方法，比如抽脂减肥或者是光纤溶脂减肥。
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