秋葵是有一定辅助减肥效果的，但是具体还是要根据个人的情况来分析。秋葵里面的膳食纤维素含量是比较丰富的，能够加速胃肠道的蠕动功能，也能帮助肠道当中的毒素物质排出，有利于改善局部脂肪堆积的症状。对于身体肥胖比较严重的人群，一般需要通过手术的方法来做治疗，比如抽脂手术。