小孩头发稀少多是缺钙引起的，一般孩子如果缺钙会出现晚上睡觉的时候，大量出汗，尤其是睡觉时睡不踏实，还经常性惊醒，啼哭不止，脾气也同龄的孩子相比较也比较怪异，经常性爱哭闹，坐立不安，不仅出牙比较晚，还牙齿松动，牙齿排列也是参差不齐，孩子出现这些症状时，需要及时给孩子补充钙剂，补钙不能盲目补，需要在医生的指导下补钙。小儿身体缺钙一定要针对性的补充钙剂，比如让小儿服用葡萄糖酸钙能够有效的补充体内所需要的钙元素，钙元素是小儿身体生长过程当中不可缺少的微量元素，在饮食方面也要多吃一些含钙高的食物，可以让小儿多吃一些深海的各种鱼类，各种虾类也要多吃海藻类，多吃乳制品类的食物，如奶酪，奶片，多吃豆制品类的食物，这样就能够有效的补充，体内所需要的钙元素，能够促进小儿骨骼生长和发育，小儿在日常的生活当中一定要多晒太阳，多晒太阳能够促进钙的吸收，同时一定要多做户外运动保持营养均衡摄入。