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打完肉毒素可以跑步吗

徐华香 副主任医师
江西省人民医院 整形美容科
打完肉毒素不能跑步,如果一定要锻炼,可以走一走或练瑜伽,因为这些运动比较温和,不容易出汗,伤口也不会感染。注射完肉毒素不能进行跑步,需要注意以下几点,第一个,注射肉毒素四到六个小时之内,不要揉,搓,按摩,以防肉毒杆菌的扩散,在三到六个小时之内不能洗脸,化妆或者触摸注射部位,也最好不要进行剧烈的运动,另外注射肉毒素之后不要吃硬壳类的食物,不能吃辛辣海鲜食品,也最好不要抽烟喝酒等,由于注射了肉毒素之后,伤口要保持干净干燥,另外你如果说进行大量的锻炼,可能因为大量的出汗感染的伤口,如果说真的要锻炼,我们可以稍微走一走或者说炼炼瑜伽,因为这些运动比较温和,不容易出汗,伤口也不会感染。
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