大腿吸脂最好是3个月之后不用穿塑身裤了再进行运动。术后1个月内禁止做剧烈的运动。大腿抽脂之后，最好是在三个月之后，不用穿塑身裤子再进行运动，大腿抽脂后四十五天之后肿胀基本消退 就可以运动了，但是因为皮下脂肪抽脂之后一些腔隙还没有好，塑身裤还需要继续穿，而塑身裤会造成运动不便，所以大腿抽脂三个月内最好不要运动，另外如果小范围的抽脂一般不会影响上班，大范围的抽脂需要休息三天左右，约两周后就可以恢复日常的活动了，术后一个月内禁止做剧烈的运动，建议一定要选择正规有资质的整形医院进行吸脂手术，由于正规整容院的医生和设备经验丰富，这也是保证手术安全的重要因素。