牙线清洁牙齿主要是清理牙缝中的残留和牙菌斑，截取长20公分的牙线，缠绕手指后慢慢滑入牙缝。

1. 使用牙线清洁牙齿，一般是来清洁我们牙齿里面间隙里面的食物残渣菌斑，牙线的使用通常是我们截取一段长20公分左右的牙线，缠绕在我们的食指和中指上，小心翼翼地沿着牙间隙滑入，我们的牙齿的里面，滑落的过程一定要力量有所控制，避免猛的滑落，损伤到我们的牙龈。
2. 在滑入以后，从牙齿的牙龈的方向，向咬合面轻轻的进行刮除，用这种方法，小心的去除牙齿临界面的牙菌斑，食物堪塞的成分，在清洁完一个牙齿清洗以后，向下一个牙齿里面间隙进行移动，如果是上前牙和下前牙，我们一般是用拇指和食指把牙线撑紧，来进行清洁。
3. 当然现在也有更多的像我们的牙线工来配合使用，可能操作起来更方便，总之牙线在清洁的过程中，第一要注意对牙龈的保护，第二要做到每个牙齿的里面间隙，都要清洁到小心清洁认真清洁，是我们牙线使用的关键。