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萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正?；埽碳てし粜鲁麓?，保持皮肤润泽细嫩等功效，下面就跟随小编一起来了解一下详细情况吧!

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葫芦瓜的营养价值：

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富含胡罗卜素，具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能;维持和促进免疫功能等。

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葫芦瓜的食疗功效：

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1、清热除火

味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

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2、化痰止咳

适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

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3、安神除烦

碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

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4、润肺

滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

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5、利尿消肿

能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

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6、淋证

含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

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7、抑癌抗瘤

预防癌症，降低癌变的发生率。

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8、养颜护肤

含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

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9、其他功效

具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的功能;主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症?？捎糜诟ㄖ瘟扑赘拐?、烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点，能抗病毒并防癌。

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适宜人群：

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出现暗适应能力下降，夜盲及干眼病;生长发育受阻;味觉、嗅觉减弱，食欲下降;头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及失眠等人群。葫芦性寒，胃寒虚者少食。