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胡萝卜炖羊肉的做法

作者:养生专家  时间:2013-07-07 00:00:00  来源: 大众养生网

萝卜羊肉是一道非常受大众喜爱的家常菜,具有很高的营养价值。适用于消化不良等症,汤味鲜美,具有健脾开胃、增强食欲的功效,是秋冬季节不可缺少的养生菜肴,以下就是胡萝卜羊肉的做法介绍。?

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材料:

羊肉500克、胡萝卜300克、生姜少许、香菜、食盐、胡椒,醋各适量。

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做法:

1、将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块,放入开水中焯一下。

2、胡萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。

3、香菜洗净,切断。

4、将羊肉、生姜、食盐放人锅内,加入适量的水。

5、置武火烧开后,改用文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟。

6、食用时放入香菜、胡椒即可。

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以上就是关于胡萝卜炖羊肉的做法介绍,另外,喜欢吃辣的朋友可以在做的时候放入干红辣椒,更能增加口感。?

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