91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

紫薯糯米糍的做法

作者:养生专家  时间:2013-03-01 00:00:00  来源: 大众养生网

一、材料:

紫薯

250克,糯米粉125克,白糖75克,玉米油30克,常用水169克,绿豆沙300克,椰丝1/2杯

?

二、做法:

1.将1料放入小锅里置炉上开大火,煮滚改小火焖煮10分钟,用勺子将煮好的紫薯块压碎,冷凉备用。

2.将紫薯茸(共275克)转入一盆里,放入所有2料,我喜欢用三象牌的糯米粉,用手抓捏均匀,装入抹了油的玻璃盆里,微波加热3分钟,搅拌后再加热3分钟,视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。用勺子取12分之一份的熟的紫薯糯米面团,放入涂了少量玉米油的保鲜膜里,手不要直接接触面团,非常粘,隔着保鲜膜将面团压成饼状,放入一颗绿豆沙球,包好成球状,放入碎椰丝里,均匀沾上碎椰丝即可。

?

三、小诀窍:

1.绿豆沙的做法

去皮绿豆一袋400克冲洗一下,水2杯,糖1杯,生粉2大匙,玉米油1/3杯。锅内放水2杯和洗净的去皮绿豆,开大火煮至滚,调小火煮25分钟。调中火煮至水快干。然后加入糖1杯和生粉2大匙,不断的搅拌,防止稀豆沙馅喷溅烫到,炒至快干,再加2料中的油,炒到馅成团即可。

2.糯米糍可室温密闭保存2天。?

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 天天色天天操综合网 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 国产亚洲精品看片在线观看 | 无码人妻一区二区三区免费 | 欧美性另类69xxxx| 亚洲线精品一区二区三区 | 午夜片网站| 国产精品九九久久一区hh | 欧美日产成人免费视频 | 午夜欧美精品久久久久久久 | 免费在线色视频 | 中国女人a毛片免费全部播放 | 亚洲女人天堂a在线播放 | 亚洲最大综合网 | 精品成人免费播放国产片 | 这里都是精品 | 亚洲日韩一页精品发布 | 国产va免费精品高清在线观看 | a级毛片毛片免费观看久 | 午夜成人鲁丝片午夜精品 | 国产乱人伦真实精品视频 | 国产 国语对白 露脸 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 欧美做受视频播放 | 99精品热这里只有精品 | 成人免费网站久久久 | 在教室伦流澡到高潮h强圩电影 | 欧美成人七十二式性视频教程 | 四虎影院永久地址 | 加勒比一本大道香蕉在线视频 | 91成人在线视频 | 久久国产热这里只有精品 | 国产91精品一区二区视色 | 精品国产国语对白主播野战 | 久久嫩草 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 青青草原综合久久大伊人精品 | 天天干天天色综合网 | 尹人成人| 亚洲成av人片天堂网 | 亚洲h在线播放在线观看h |