91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

金枪鱼土豆泥沙拉

作者:养生专家  时间:2013-08-01 00:00:00  来源: 大众养生网

金枪鱼土豆泥沙拉

外表看上去其貌不扬、简单无华,可吃起来确实味道浓郁、回味无穷的,如同我们的生活,平淡幸福才是真;以下就是关于它的做法指导:

一、

金枪鱼土豆泥沙拉

材料:

?

金枪鱼罐头1罐(泉水浸泡的),土豆2个,洋葱小半个,沙拉酱,盐,胡椒粉

?

二、

金枪鱼土豆泥沙拉

做法:

?

1、金枪鱼去掉水分(要使劲攥攥),用手撕成小块。

?

2、洋葱切碎,土豆去皮切片。

?

3、土豆放蒸锅中蒸20分钟左右,用筷子戳一下戳透就熟了。

?

4、稍微凉凉之后,把土豆装到保鲜膜里封好口子,用擀面杖擀成泥(也可以放小碗里用勺子压成你,就是颗粒度稍微大点,看个人喜好)。

?

5、将压好的土豆泥放入大碗中,加入金枪鱼肉和洋葱,加入喜欢的沙拉酱(我用的千岛原味沙拉酱),适量盐和白胡椒粉(如果有软化的黄油或涂抹奶酪建议适量加入一点,可以提升奶香味),然后充分搅拌混合成一体。

?

三、提示:

?

喜欢用微波炉的朋友可以把土豆切半,放进可微波的保鲜袋,微波2-3分钟,然后去皮压泥。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 欧美一区二区三区啪啪 | 一个综合色最更新快 | 亚洲国产成人久久一区 | 免费高清不卡毛片在线看 | 精品国产一区二区三区无码 | 国产手机精品一区二区 | 中文一区 | 欧美精品国产一区二区三区 | 少妇高潮毛片免费看 | 日韩免费一级 | 成人免费观看www视频 | 一色屋精品视频在线观看 | 黄视频在线观看免费 | 午夜免费体验 | 久久亚洲网站 | 国产片一级毛片视频 | 观看在线人视频 | 久久亚洲精品中文字幕 | 特级做a爰片毛片免费看一区 | 一级做a爱过程免费视频韩国 | 国产精品国产三级国产av中文 | 日产福利视频在线观看 | 九九免费精品视频在这里 | 国产乱弄视频在线观看 | 福利午夜影院 | 97夜夜操 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | 在线观看视频一区二区 | 老熟女毛茸茸浓毛 | 亚洲国产一成人久久精品 | 日本高中生一级乇片 | 免费观看一级黄色片 | 欧美激情一区二区久久久 | 白嫩美女一级毛片免费看 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 国产成人无码a区在线观看视频 | 国产亚洲免费观看 | 999www成人免费视频 | 亚洲第一狼人天堂网亚洲av | 毛片福利|