在我们的日常生活中，身体出现疾病是我们必不可免的，但是出现疾病我们一定要及时的做好调整，身体才能更好的恢复，尤其是吃鸭肠样的常见的疾病，我们一定要引起高度重视，下面一起了解一下白细胞减少症和粒细胞缺乏症吃什么比较好。
1.薏米
吃薏米的好处
薏米其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用
薏米怎么吃
每周3-4次，健康人群可长期食用，便秘者少吃
2.黑豆
吃黑豆的好处
黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、增强抵抗力、预防肿瘤等方面非常重要
黑豆怎么吃
一般人群均可食用，每周2-3次，儿童、肠胃功能不好的患者少吃
3.泥鳅
吃泥鳅的好处
泥鳅具有补益脾肾、利水解毒的功效，适合老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后食用
泥鳅怎么吃
每周1-2次，尤其适合身体虚弱的病人
白细胞减少症和粒细胞缺乏症虽然是一种常见的疾病，但是身体恢复起来也是要特别注意的，上面就是对白细胞减少症和粒细胞缺乏症吃什么比较好的介绍，这样大家调整好饮食身体就能恢复的更快了。
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