腰酸可能是局部着凉、过度劳累、腰椎间盘突出等原因引起的，要针对不同原因进行不同治疗。
1、局部着凉在平时如果没有注意局部的防寒保暖措施，着凉之后通常会引起腰酸的症状，可以通过热敷进行改善。
2、过度劳累长时间做一些剧烈的运动锻炼或者重疾的活动，导致身体过度劳累，也会伴随明显的腰酸症状，可以通过适当休息以及按摩等进行改善。
3、腰椎间盘突出腰酸与腰椎间盘突出疾病也是有一定关系的，可以通过针灸方式进行改善。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是腰椎管狭窄导致的，需要针对原因进行改善。
腰酸的原因
作者：小王 时间：2014-06-04 14:33:29 来源：
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