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肝火旺的症状及治疗有哪些

作者:小雨  时间:2014-09-09 16:31:00  来源: 大众养生网

肝火旺通常会出现头晕、失眠、口干等症状,出现了这些症状,可以通过饮食调理、适当运动、药物调理等方式改善,缓解身体不适症状。

1、饮食调理

平时要注意个人的饮食习惯,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多以清淡食物为主,同时也要戒酒戒烟。

2、适当运动

每天适当的运动可以促进血液循环以及新陈代谢,燃烧体内的脂肪,还可以缓解肝火旺盛的情况。

3、药物调理

对于症状比较严重者,可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、黄连上清片等药物进行改善治疗。

除此之外,还可以通过情绪调理、针灸、按摩等方式改善,需要多加以重视。

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