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绿豆芽解药吗

作者:迷恋  时间:2014-09-26 13:02:58  来源: 大众养生网

绿豆芽并不属于解药,这种说法是没有任何科学理论依据支持的。

绿豆芽是由绿豆浸泡之后生长出来的一种嫩芽,绿豆芽里面的营养成分含量是比较丰富的,含糖量维生素C和B族维生素,其中的矿物质元素含量也比较高,这些都属于人体必要的营养成分,但吃了之后能够补充身体营养,对身体健康也有好处。但是并不能达到解药的效果,也不具备解毒的作用。

绿豆芽大部分的人群都是可以适当吃一些,但是要尽量避免暴饮暴食,否则就可能会加重胃肠道的负担。

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