艾草红花姜泡脚的功效可以促进睡眠、缓解疲劳、排除寒气等作用，还需要根据自身的情况来判断。
1、促进睡眠通过泡脚的方法可以有效的提高睡眠的质量，同时还可以达到快速入睡的效果。
2、缓解疲劳艾草红花姜泡脚能够加快身体的血液循环，也可以促进新陈代谢，可以让身心得到放松的状态。
3、排除寒气一般适用于手脚冰冷的人群，可以将体内的寒气排出到体外，能够达到暖身的效果。
除此之外，也可以用温开水来泡脚，可以达到安神的作用，还可以缓解身体上的疲劳。
艾草红花姜泡脚的功效
作者：chenwei 时间：2019-09-05 22:04:09 来源：
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