带脉不通的调理方法一般有运动、敲打、针灸来进行调理。现在日常生活当中合理饮食，作息规律，适当运动。
1、运动运动可以增强人体的抵抗力和免疫力，而且促进血液循环，从而调理带脉不通的现象。
2、敲打生活当中可以通过将双手握拳敲打带脉的方式，改善经络不同的现象，从而缓解带脉不通所引起的腹痛现象。
3、针灸还可以通过针灸的方式刺激穴位，从而疏通经络。来缓解月经不调或者是腹胀的现象。
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带脉不通怎么调理比较好
作者：zhang1 时间：2018-07-03 10:58:31 来源：
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