近年来，随着科技的迅猛发展，互联网成为生活中不可或缺的一部分，最近在网上看到一个偏方说滚鸡蛋可以去湿毒，并且还配有在各种部位的滚鸡蛋图，不知道可不可信，看上去好像效果还不错，那么滚鸡蛋去湿毒是否真的有效呢？到底是真是假，让我们去一探究竟吧！

滚鸡蛋去湿毒方法

半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热包皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

滚鸡蛋去湿毒专家看法

蛋黄受到外界不规则挤压就会长小疙瘩

福建中医药大学讲师、福建中医药大学附属第二人民医院体检中心营养师、中医师林雅表示，蛋黄上的小包并不是受人体的湿毒影响而产生，人体内的湿气也不可能透过保鲜膜进入鸡蛋里。

那蛋黄上为什么会“长”小包？因为刚煮熟的鸡蛋里含有水分和空气，蛋黄又是沙状的，在滚的时候，受到外界不规则的挤压，就会变形，导致蛋黄表面凹凸不平，形成小疙瘩。人脸、沙发表面均凹凸不平，同时手在滚蛋时用力不均，产生或大或小的挤压力，蛋黄上的小包就会有不规则变化。而桌子、地上比较平滑，鸡蛋在上面滚，蛋黄表面几乎不会凸起小疙瘩。

为什么鸡蛋会发黑？林雅表示，把鸡蛋自然放凉，或煮久一点，储存时间长点，蛋黄颜色也会变化。蛋黄的颜色与酸碱度相关，鸡蛋温度高时ph值偏碱性，温度低时偏酸性，颜色也就发生相应变化。

听了专家的介绍，看来滚鸡蛋去湿毒这种说法也不怎么靠谱，所以说不能盲目相信网上偏方，当然，可能也是因为心理作用，心情愉悦了皮肤自然也就好了，朋友们也可以自己去亲身体验一下，毕竟这对自身也并没有什么害处。