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用什么泡脚祛湿

作者:zhang1  时间:2017-12-19 00:36:10  来源: 大众养生网

可以用艾叶、姜片及花椒等中药材泡脚祛湿,有利于体内湿气的排泄。

1、艾叶

艾叶性温,味辛、苦,归肝经、脾经和肾经,有温经止血、散寒止痛及外用祛湿止痒等功效,用艾叶煮的水泡脚,还有促进体内湿气排泄的作用。

2、姜片

姜片是生姜的新鲜根茎,也是一味中药材,其性热,味辛,有温中散寒、发汗解表和温肺止咳等功效,用生姜片煮水泡脚,也能促进体内湿邪排泄。

3、花椒

花椒性温,味辛,归脾经、胃经和肾经,有解表散寒、温经止痛和杀虫止痒等功效,用花椒水泡脚能增强下肢血管扩张,促进湿邪的排泄。

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