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黑茶功效都有什么

作者:zhang1  时间:2018-08-20 16:19:10  来源: 大众养生网

黑茶具有促进消化、增加代谢、辅助调节血压等。

1、促进消化

黑茶是属于一种比较常见茶类,因为表面颜色而发黑,所以得名为黑茶,黑茶是属于发酵茶,在喝了之后可以起到促进胃肠蠕动和滋润胃肠黏膜作用,还能有效帮助消化。

2、增加代谢

黑茶当中含有非常丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,在适量喝黑茶之后,还可以促进身体新陈代谢,能有效促进体内有害物质排出。

3、辅助调节血压

黑茶在喝了之后还能增加人体微循环,可以辅助降低血管压力来降低血压。

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