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中医怎样轻松消除眼袋

作者:阿诗玛  时间:2014-09-04 21:26:48  来源: 大众养生网

中医消除眼袋可采取推拿、针灸、食疗等方法,还需要到正规医院进行相关检查。

1、推拿

眼袋可能是不良的生活方式导致的局部脂肪堆积,比如经常熬夜、眼部过度疲劳等,可采取中医推拿的方式,利用穴位的刺激来促进局部的代谢,促使眼睛部位的脂肪进行分解。

2、针灸

中医针灸法也能够起到治疗眼袋的效果,针灸法是利用相应的穴位进行针灸,能够使眼睑的肌肉出现跳动感,在穴位刺激下可以加速脂肪的分解,有助于紧致眼睑。

3、食疗

脾胃功能较差会影响肌肉功能,导致眼睛部位的脂肪无法正常代谢,需要采取食疗的方法,可以多吃羊肉、小米、山药等食物,能够补脾胃,增加肌肉的收缩功能。

平时也要调整生活方式,避免经常熬夜,早睡早起。

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