搓脸好处可以促进脸部的血液循环，也有助于促进脸部的新陈代谢，还能够延缓皮肤的衰老。坏处很容易造成面部滋生细菌，有时也会容易挫伤肌肤，还会造成毛孔堵塞。
一、好处：1、促进局部血液循环如果是在寒冷的冬天很容易造成面部神经炎，比如导致面瘫的情况，而在寒冷的冬天适当的搓脸，可以促进脸部的血液循环，而搓脸按摩的时候，也能够缓解面部肌肉出现紧张的状况，还能够加速皮肤的新陈代谢，能够改善和预防面瘫症状。
2、促进脸部新陈代谢脸部的新陈代谢可以通过搓脸的方式改善，如果想要皮肤好，皮肤的新陈代谢不好的情况下，很容易导致毛孔粗大，而在搓脸的过程中能够加速皮肤的血液循环，也可以使皮肤看起来更好。
3、延缓脸部衰老在测量的过程中可以使精神状态更好，特别是在疲惫的时候搓一搓脸，可以是精神百倍，并且也可以延缓皮肤的衰老，促进细胞的新生。
二、坏处：1、容易滋生细菌手上的细菌比较多，在搓脸的过程中很可能会容易滋生细菌，还可能导致脸部受损。
2、损伤肌肤在搓脸的过程中，如果力度比较大，也会造成皮肤挫伤，孩子会出现红肿的症状。
3、堵塞毛孔过度的搓脸也有可能会造成手上的垃圾毒素堵塞毛孔。
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