养胃一般可以多喝一些红茶、玫瑰花茶、普洱茶等比较好，选择适合自己的茶叶。
1、红茶红茶当中营养成分也比较高，在喝了以后也可以起到养胃的效果，减少胃部不适。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶一般具有疏肝解郁的效果，是一种温柔性的茶叶，比较适合患有胃寒的人群，可以减少胃寒。
3、普洱茶普洱茶喝了以后可以对身体起到养生保健的效果，提高声音中的抵抗能力，也比较适合养胃的人群喝。
除了以上茶叶以外，也可以多喝一些菊花茶。
养胃需要喝什么茶呢
作者：xiaobao40 时间：2016-01-03 13:08:15 来源：
大众养生网
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