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冬天坐月子室内温度多少合适

作者:xiaobao2  时间:2016-01-09 13:44:04  来源: 大众养生网

冬天坐月子室内温度25度左右合适,要把室内温度调整在恒温状态,还要穿着宽松合适衣物,要做好个人清洁卫生。

在冬季坐月子时候,由于温度较低,特别容易引发身体着凉,这时候可以在室内开空调或者烧暖气,路太高或者温度太低,都不利于个人身体恢复,要把室内温度调整在恒温,也就是25度左右。在坐月子期间还要做好饮食调整,才能有利于泌乳素分泌,也就能给宝宝成长提供营养成分。

在坐月子期间身体比较虚弱,抵抗力也会有所下降,还要做好个人清洁卫生,调整好室内温度,也可以洗澡。

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