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泡脚补肾的药方有哪些

作者:xuyan32812  时间:2016-01-16 15:05:37  来源: 大众养生网

泡脚补肾的药方可以通过使用当归、红花、丹参和杜仲等中药来做调理。

补肾可以通过中药的方法来做调理,通过中药的方法能够达到补肾益气的功效,但是泡脚的方法吸收的药物比较少,可以通过口服的方法来做治疗。以上的中药都可以达到一定的滋阴补肾的效果,有助于改善肾阴虚和肾阳虚的症状,能够缓解肾虚所造成的四肢乏力和精神倦怠的症状。

日常生活中还需要积极的参与体育锻炼,通过运动的方法也可以达到改善肾功能的作用,比如跑步或者跳绳等运动。

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