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西洋参冰糖泡水的好处有哪些

作者:xiaobao34  时间:2015-11-08 21:19:29  来源: 大众养生网

西洋参冰糖泡水通常可以起到清咽利喉、清热泻火、美容养颜等功效,但是需避免长时间大量服用,以免增加胃肠负担,引起消化不良症状。

1、清咽利喉

西洋参属于一种中成药材,其中富含多种微量元素,通过和冰糖搭配泡水服用,能够提升咽喉部位的纤毛组织活性,起到清咽利喉功效,改善咽炎引起的咳嗽、咳痰等症状。

2、清热泻火

部分人群也可通过服用西洋参冰糖泡水,加快身体新陈代谢,缓解身体上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

3、美容养颜

西洋参还具有修复受损细胞的功效,所以在饮食方面适当服用能够抑制皮肤黑色素形成,增加皮肤弹性,起到美容养颜效果。

除此之外,西洋参冰糖泡水还可以清除体内自由基成分,起到延缓衰老效果。

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