爱美之心谁都有，特别是女生，谁都想每天美美的出门，只是无奈冬季寒冷，很多女生也不得不穿上了秋衣秋裤，毕竟保暖最重要，可是呢，总有些女生非要与天气抗衡。

据英媒报道，一位女大学生挑战零下40度短裙出行，最后的结果就是导致大腿严重冻伤且完全红肿，要小编说，这勇于挑战的精神值得赞赏，但是这挑战的事情既没有实质意义还作的一手好死，划不来啊。

说到防冻，如今中国多地正面临着寒潮，虽然还达不到零下40度那么严重，但是零下几度的气温还是有的，所以小编提醒你们出行时一定要多穿一些，防止冻伤。

冻伤的后果

冻伤顾名思义就是在极端气温下导致皮肤和其他组织出现损伤，轻则红肿，重则就会瘫痪，甚至可能会危及生命，一般情况下暴露在外的器官很容易受影响，如：手、脚、脸，所以，在这严寒的气温下，能捂住的地方就尽量捂住，什么美不美的，健康最重要!

冬季如何防止冻伤

除了平时出门在外多穿一些，防止冻伤之外，我们也可以由内往外的预防冻伤，比如尝试以下方法：

一：清洗面部是不要用肥皂，因为含有碱性，以防刺激皮肤，洗后适当的擦保湿等护肤品。

二：如可以一时的寒冷，可以常用冷水清洗面部，增强自身的抗寒能力。

三：促进局部血液循环，外出进屋后，可选择搓手等局部部位，到达局部皮肤发热，以此缓解皮肤受寒的伤害。

四：受冻时，不要立即着热，而是要循循渐进，以防溃烂成疮。

五：增强自身抵抗力，从锻炼健身开始。

冬季吃什么可以防寒

除了以上改善机体受寒，也可以选择通过在饮食上防寒来增强耐寒力。

如多吃一些温补的食物：羊肉 、牛肉、辣椒、生姜、萝卜等，防御寒冷气候对人体的侵害。

另外冬季吃含碘(如：紫菜)、含铁(如：动物肝脏)等食品，也可提高对寒冷的抵抗。

总之冬季寒冷，饮食要丰富且有足够的营养和热量，才能适应天然气候变化的需要，切勿在寒冷天赤身挑战等作死的事情。