姓名：迪安娜.泰勒
年龄：29岁
身高：5英尺4英寸
重量：230磅
我从小就是个超重的孩子，成年后又养成了不良的饮食习惯。虽然我在体育方面很活跃，但只吃快餐以及因为大学经历痛苦的分手而变得沮丧并转向食品让我迅速胖起来了，更别说我都不运动。
我经常因为自己的体重而被拒绝。我把它归因于“头重脚轻”，所以我想去做手术。当我去参加会诊的时候，医生告诉我我是病态肥胖，在手术中可能失去70英镑的体重。最初我急得疯了，但慢慢地我接受了自己病态肥胖的事实，我知道是时候改变了。
那是2010年年初的时候，我收到了一个有关圣诞节的WiFi游戏，这是一个个人训练类游戏。我开始了为期30天的挑战，每天步行30分钟。到那年年底的时候有人对我说，“你的衣服瘦了。”我甚至都没注意到这一点。果然，这一夏天我减去了25至30磅的体重。我开始采取各种类别的强度训练。5000米我只跑了三分钟!
现在，我饮食健康，这意味着我吃的食物几乎是纯天然的。人们看到我现在和以前照片的时候惊异不已。他们告诉我他们收到了启发，这让我感觉很好。有些时候我还不是100%满意自己的身体，但是我已经学会了拥抱和爱所有的一切!
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