在我的前甲板上的圣诞仙人掌一直是一个完美的过度成功者。听起来像是你认识的某个人吗?节日强调的是实际的事情，特别是如果你像我一样追求完美的礼物，完美的火鸡，盐渍配方和完美的浴室抛光镜子。

但是，等等。字典里把“假期”这个词定义为：停下来休闲和享受的日子。显然，诺亚·韦伯斯特从没狩猎过不存在的停车空间，也从不畏缩在他的ATM余额里或在客人到达之前收拾沙发上的狗毛。不看现实，节假日意味着一个突破常规的愉快时刻，让你的和你的亲人一起享受——大量的时间用来排解压力和感激作为这个家庭的一部分。谁知道呢?

几年前，我的家人庆祝了一个非官方的假期，那次有一场巨大的风暴席卷我们的树林，使电力系统失效五天。没有学校，没有电脑，没有工作。我们裹着毛毯坐在壁炉周围，读着一本晦涩的民间故事，在某个关键的情节点上停顿下来，轮流猜测接下来会发生什么。我们以另一种方式结尾，有一个疯狂的八分钟马拉松烛光，烤棉花糖，吃离谱的圣代冰淇淋当早餐。什么?你希望我们吃掉所有的猴子饼干?你以为我是什么样的父母?

在那几天寒冷，黑暗的日子里，我们相依为命的温馨，舒适，娱乐和连接。当电源终于回来时，大家都欢欣鼓舞……又觉得有点难过。

21世纪的孩子们需要家庭时间来解除压力。(是的，孩子们感受到了压力!)当我问他们“‘压力’这个词对你来说意味着什么?”，这些都是典型的回答：

l “一种思想上的过载的感觉。”

l “你手里的责任或压迫感。”

l “不堪重负。”

l “过度劳累。”

l “……很多东西，比如我每天必须完成的功课，做家务等一切在我这个年龄段的女孩不应该被过于要求的事情。如果我必须在某一天做所有事情，我一定会死掉的。太压抑了!”

l “对你的灵魂收的税。”

令人心碎，是吧?那些话都是来自11-13岁的孩子。

我们的孩子生活在一个高速运转的，嘈杂的，紧张的世界里。我们爱他们，当我们看到他们被吓坏了并放弃时，我们感到受伤，但是能做些什么呢?我们不能阻止这个世界的脚步。但是，我们可以把自己的小角落的步调放慢，让家人之间的距离更近。我敢打赌你在想，“听起来不错，但是我的孩子(青少年们)不喜欢和我一起玩。”也许不是所有时间都和他们在一起。而且，实话说吧：你也不想所有时间都和他们待在一起!但是他们愿意花时间和你在一起。特别是在节假日期间，尤其是当你告诉了他们你是多么喜欢和他们在一起。

如果你不看看怎么在这个让我们进入到新的一年的节日里创建常规的和家人在一起的时间，和你的孩子坐下来，说说你们每个人所面对的日常的压力。讨论在家庭上如何花费时间实际上可以帮助你减轻所有压力。每天都抽一些时间远离你的数字媒体，做一些事情，让你来领略：做一顿饭，致力于一个项目，玩游戏，远足，做音乐，跳舞，看古老的家族照片或视频，讲故事，看故事，笑一笑，放松身心。

我知道你之前可能阅读过类似的好想法的名单，但是你真的尝试过吗?你可能会得到像我们家一样的奖励……时间的礼物。这是在节日期间以及这一整年收回你家人的心的第一步。