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冬季气候典型的特点是寒冷干燥。长期在一冷一燥的环境下，就会使很多人出现流鼻血的情况，专家建议冬季易流鼻血，不可抬头止血。
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中医专家解释：冬季风多，空气干燥，鼻黏膜的水分蒸发很快，会变得干燥，鼻黏膜上的血管就失去了弹性，变得很脆弱。如果血管受到强烈震动，或者是受到碰、撞、跌、打，很容易破裂出血。
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很多人流鼻血后第一反应是仰起头止血，中医专家表示：流鼻血采用仰起头止血是很不正确的做法。昂起头止血很容易导致鼻血倒流进入咽喉、胃部等器官，对这些器官造成不良刺激，严重的还会吸呛入气管及肺内，造成危险。正确方法是，保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。
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中医专家介绍：流鼻血是因肺燥血热引起的一种顽固性疾病，对人体的损害相当严重，如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆力减退、视力下降、免疫力低下，严重的患者会将血液或血块吸入气管造成窒息。
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中医专家表示：目前西医对治疗鼻出血没有很好的办法，只是采用局部止血的办法，中医通过辨证施治鼻出血有着很好的优势。
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最后小编提醒易患鼻出血的患者，不妨在日常生活中多吃新鲜水果和蔬菜，尽量少食易上火的辛燥、煎炸食品。
