老年人由于生理原因，会出现白发是一个正常的现象，我们都会比较习惯。但是对于一些年轻人来说，年纪轻轻就出现白发，却是自身比较苦恼的一个问题。因为有些人明明非常年轻，可是头上却长出了不同程度的白发，而且长在的位置也各不相同。这些长白发虽然自己一时感觉不到什么不适，却总是影响到自己的外貌，觉得受到人奇怪的眼光。而实际上头上不同部位出现白发，不要只觉得不好意思，它和我们身体健康是存在很大联系的。下面我们就去认识，不同地方，长白发的一些健康问题介绍。

前额白发

多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。

年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。

两鬓白发

或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

头顶、后脑白发

肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

长白发的位置不相同，表现出的身体健康状况，也是不一样的。所以希望通过以上的常识介绍，大家可以关注自己的，身体健康状况，如果出现白发的话，可以了解它长在哪个部位，这样才可以了解到，自己的身体健康，哪里出现问题，及时治疗减低伤害。