为什么很多女性都会反应，自己的头发原来看起来还是挺好的，可是最近不知道为什么会这么的油腻呢，每天都会洗头发，可是第二天看起来还是很油，都觉得是不是自己得了什么疾病了，其实很多时候头发油腻呢也是一种症状，用了很多的去油洗发素了也不管用，还要具体的分析一下病因，特别是一些日常的饮食习惯问题，还有很多的工作环境问题，下面具体的说了几个方面的病因。

首先，吃的油腻、辛辣，生活习惯不规律容易导致头发出油。皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

其次，头发洗太勤也不行。不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。然而，洗头次数太频繁一样出油。这是因为脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

再次，过度使用化学美发用品或者洗发水中含有硅油都容易导致头发出油。使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

当然，针对头发出油人们也是想尽了各种办法来应对，根据古人总结出来的经验，认为《本草纲目》中提到的淘米水洗头方法值得一试。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。

大家如果觉得自己的头发过于油腻，那么可以试试上面说的偏方，也就是生活中的小窍门，其实真的是挺好的，因为很多人觉得头发油腻，每天洗洗就好了，却是没有达到很好的去油效果，其实头发过于勤的清洗也不是很好的，因为油腻的病因是很复杂的，如果能够真正的了解一些病因的话，就能够对症的知道是因为什么出现油腻的情况。