我们都知道食盐吧!食盐是我们每一个人每一天都离不开的食物之一，食盐能够让我们的食物变得美味佳肴、食盐能够让我们的味蕾得到满足。然而很多人不知道食盐除了能够给哦我们的菜增大那么美味，它还有很多的对我们身体有着健康、保健的功效。很多人就会问，食盐还有哪一些好处优点呢?下面我们就一起来看看食盐到底有什么好处;

据多方面了解，用盐水洗头有一定好处的，第一个就是可以去除头皮屑，因为很多时候头屑的产生是由真菌感染引起的，在洗头的时候适量的食盐，可以起到杀菌的作用，也可以实现去屑的效果。

第二个，盐水的清理能力比清水要好一些，甚至比一些洗发水还要好。偶尔用盐水洗一次头，可以起到很好的清理。第三个就是可以抑制油脂的分泌，这对出油比较多的朋友来说，应该有一定的用处。最后一个就是盐水可以防脱发，盐水中的钠盐能调节头皮部位的水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，从而起到防脱发的效果。

但从以上内容我们可以看出，用盐水洗头并不能治疗脱发。如果说朋友们已经陷入了严重的脱发情况，这时在使用盐水洗头，应该说已经太晚了，是起不到太大效果的。

现在除了药物、偏方之外，最有效治疗脱发方法就是植发，这是一项微创的表皮外科手术，从患者后枕部提取健康的毛囊组织，然后在种植到脱发部位，等毛囊成活以后就可以长出新的头发，从而彻底解决脱发问题。

想要预防脱发的朋友，可以尝试着用盐水洗洗头。

不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。

用盐水洗头后，配合按摩头部，可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时，一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。

亲们，以上就是食盐除了可以先清洗受伤的伤口，具有消灭杀死病菌的好处，我们早上起床后喝喝上一小杯盐水，有助于清除肠胃外，我们还知道了盐水可以洗头，你是否也迫不及待的想去试试呀。所以只要我们用心的发现，就会发现我们身边的食物远远不是你所看到的表面现象。只要你深深的去了解，你会发现有你意想不到的效果。