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夏天七种药浴让身体更清爽

作者:养生专家  时间:2013-09-06 00:00:00  来源: 大众养生网

夏天每天都要洗澡,你洗澡都用纯粹的水洗吗?还这样做你就out了!现在又很多种药浴能让身心舒畅,赶走夏日的燥热,防虫止痱,还能让身体更香,是不是很心动呢?赶紧学学下面几种药浴吧!

风油精浴:

在浴水中,加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉舒,精神抖擞,还有防止生痱子的效果。

十滴水浴:

将十滴水3—5支加入浴水里,洗浴后,双目清明,体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子,洗浴几次即可痊愈。

仁丹浴:

一盆水,大人加入一包仁丹,小儿加入半包,充分搅拌后使其溶解,而后按常规洗浴,浴后皮肤沁凉,神志舒畅,有助消暑祛热提神。

翠衣浴:

取翠衣(西瓜皮)若干,去皮后捣汁,涂抹身上,5—6分钟后用温水洗净;或直接用瓜皮搓擦十来分钟,再用水冲净。此法不仅可防痱子,常洗可使皮肤细嫩。

菊花浴:

取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分钟左右,再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。

金银花浴:

取金银花适量,煎水,滤汁后兑入浴水,洗泡20分钟左右,再冲洗干净,浴后凉爽舒畅,治痱效果理想。

香醋浴:

在浴水中加入少许醋,按常规洗浴,浴后浑身舒适,且头发柔软光泽,易梳理。

这几种药浴很适合夏天使用,对夏季心情烦躁,蚊虫叮咬很有效果,有的还会使皮肤更光滑呢!

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