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乳酸菌属于细菌还是真菌

乳酸菌通常属于细菌。它们是一种有益的微生物,广泛存在于自然界中,包括人体肠道和乳制品中。乳酸菌能够发酵乳糖,产生乳酸,从而赋予乳制品特有的酸味和风味。

乳酸菌的种类繁多,包括乳杆菌属、双歧杆菌属和链球菌属等。它们在食品工业中具有重要应用,如制作酸奶、奶酪和发酵香肠等。此外,乳酸菌还具有调节肠道菌群、增强免疫力等健康益处。然而,并非所有乳酸菌都对人体有益,部分致病菌株可能引起食物中毒等疾病。

对于乳酸菌相关疾病,建议在医生指导下进行合理治疗。日常饮食中,可以适当摄入富含乳酸菌的发酵食品,以维护肠道健康。同时,注意个人卫生,避免食用变质或污染的食物,降低感染风险。

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