1、男为悦己者容

有句古话说“女为悦己者容”，在性生活方面，男性也该做到为“悦己者”容。房事前好好打理一番，不但对于提升你的自信有奇效，而且会得到女性的喜爱。因为女性天生细心，对于细节尤其关注。平时多去健身房锻炼几次，让自己显得健康，而且锻炼时分泌的内啡呔荷尔蒙也能使你精力充沛。打理时要记得去理个发(上面和下面的毛都要修剪一下)，千万记得让自己的身体气味清新。

在夫妻性爱

的时候每个男人都希望自己在床上能坚持更久些，希望女人在床上能够享受更多的性兴奋快感。但是现实往往事与愿违，为此不惜采用各种各样的性爱技巧，下面我们一起来看看男性需掌握哪些性爱技巧!

善用你的一根舌

谈的不单是口交，而是具有更深层的意义：交谈?？诮还倘皇桥缘摹岸鞔汀?，但愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要。不时打破隔膜，问问她的真正感受，从她的角度了解一下她的欢愉根源，你将会获益良多?；褂?，别忘了在性交时发出欢愉的声音，不要害羞，她需要知道及感觉到你是真正的快乐。

2、用心去爱抚她

爱抚你的妻子，不但要用手，更要用心。女人是敏感的，你全心全意的爱抚，她一定会感觉到，这样有利于她全副身心投入到性生活中去。如果你在爱抚的过程中动作滞涩犹豫，那么这会立刻传达一种信息：你对当前的行为心里没底。

女性喜欢在床上具有掌控力的男人。女人喜欢全身都被抚摸，因为这意味着你不停地想要她。

3、手握房事王牌

房事技巧有很多，你可能会从各种各样的宝典中学了很多招，不过还是要掌握“一技之长”。手里握着一张“王牌”，在关键时刻一招制胜、扭转乾坤，让妻子对你爱慕不已?？梢猿⑹砸幌挛戆茨Α５蹦阏莆樟艘徽星崴杉て鹚杂耐跖浦?，你就会对自己这一绝技信心满满，而且你的那个她也会感觉你比真实的自己更加经验老道。

4、随时准备接受她的指令

女性对自己的敏感带了解程度肯定比男性深，所以男性要做好随时接受指令的心理准备。她或许比较羞涩，会用肢体语言带动你，告诉你她的敏感点。她或许比较大胆，用言语给你发号指令，让你更好的取悦她。不要把这当做对你当前动作的批评，而是看做真正取悦她的良机。