听到抑郁症这三个字，就让人感到心情压抑，浑身都不舒服。抑郁症的病因也有很多种，但最主要的一个原因就是思想压力大而心情烦闷，若是没有及时消耗或者排解自己的负面情绪，那就可能会出现抑郁症的情况。

现在很多小朋友也都患有轻度的抑郁症，父母们常年忙于工作，无心顾及孩子，在孩子需要陪伴的年纪没有得到足够的关心和照顾，那就很可能患上抑郁症。还有一种就是青春期的孩子，这个年龄阶段的孩子都比较叛逆，对于父母老师的劝告，都会出现逆反心理，如果没有得到家长的及时沟通，或者被家长用暴力解决问题，也很可能使得孩子患上抑郁。

不光是孩子，在如今这个快节奏的社会上打拼的很多成年人更是抑郁症的高发群体，相信大家在平时也听说过不少有关明星因抑郁症自杀的情况，可以说抑郁症这种疾病在当代社会是十分需要人们注意和预防的。对于轻度抑郁还有根治的可能，那么当我们到了重度抑郁这个阶段，就可能会有生命危险。说到此处，那么我们该如何判断自己是否患有抑郁呢?心理医生给我们总结了八个关键症状，快来看看你没有吧!

抑郁症前期，身体可能会流露出6大表现，占一个也希望你多留意

抑郁症患者的食欲分两大种，一种是得了抑郁症之后食欲大增而暴饮暴食，总是感觉吃不饱的样子，有时候吃的想要吐了，还是会一直想吃，到这种程度就比较严重了，应该及时向医生寻求帮助。还有一种就是食欲不振，像我们正常的人，平时遇到烦心的事或者其他不开心的时候，就会对什么美食都失去兴趣，看见什么都没有胃口，严重的话还可能得厌食症。

抑郁症患者很难与别人沟通情感，不愿说话，在人群中会没有存在感。经常得不到别人的关注，就容易产生自卑心理，从而又加重抑郁的程度，若是自己在某段时间内出现很多负面情绪，且自卑心理很重，不妨及时寻求下心理医生的帮助。

抑郁症患者会自觉得减少与他人的接触，更不可能会主动参加一些社会活动，他们喜欢把自己封闭起来，不愿与人进行过多的交流，即使遇到快乐的事情也不会产生快乐的情绪，总之，抑郁症患者仿佛对世界上的任何食物都提不起兴趣。

我们平时遇到的抑郁症患者，看起来都比较沧桑，这与他们的抑郁程度有着极大的联系，中度抑郁的人会经常感觉浑身乏力，做任何事情都缺乏积极性。

抑郁症患者常常不能很好的说服自己，对自己和生活充满着失望，企图用自杀解决抑郁的折磨，到了这种程度就非常严重了，患者随时都可能会有生命危险。

大多抑郁症患者都是靠安眠药入睡的，到了晚上是情绪波动最大的时候，即使他们靠药物勉强入睡，也会随时因噩梦而惊醒。