甲减全称为“甲状腺功能减退症”。与单纯性甲状腺肿不同，它并非缺碘引起，病因可能与自身免疫有关。由于甲减对机体代谢及脏腑功能的影响，患者会出现各种临床表现，根据不同的表现中医分为以下几种类型辅以药膳治疗。

脾肾气虚型

临床症见厌食，食后脘腹作胀，乏力肢倦，面色萎黄，时而便溏，时而便秘，皮肤水肿，眼睑浮肿，唇厚鼻大，舌淡胖，苔白，脉缓弱。

芡实薏苡仁饭

做法：芡实、薏苡仁、山药、莲子各15克，茯苓30克，白术10克，泽泻6克，桂枝3克，粳米0.15公斤，红糖、大枣各适量。将茯苓、白术、泽泻、桂枝加水煎煮，去渣取汁备用，再将芡实、山药、莲子、薏苡仁、大枣洗净蒸熟，兑入药汁，加粳米和水，再蒸40～50分钟即成。食前拌入红糖即可食用。

功效：补脾益肾，温阳化水。适用于脾肾气(阳)虚并有浮肿者。

气血亏虚型

临床症见面色无华或萎黄，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不荣，皮肤干燥，疲倦乏力，少言懒动，性欲减退，月经过多，舌淡，脉沉细无力。

山药菠菜包子

做法：鲜山药0.25公斤，茯苓20克，白扁豆25克，白术15克，黑木耳50克，生姜适量，猪肉末、菠菜各0.5公斤，面粉1公斤。将白术水煎去渣取汁和面，并将研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵，再揉入蒸熟捣烂的山药做成皮。木耳泡发后与猪肉末、菠菜、生姜切碎，调味和成馅，包成包子蒸熟即可食用。

功效：健脾益气，滋阴补血。适用于气血两亏、贫血的甲减患者。

肝肾阴虚型

临床症见腰膝酸软，头晕耳鸣，眼睛干涩，皮肤干而粗糙，便秘，舌红少津，脉沉细。

山萸肉炖水鸭

做法：山萸肉30克，水鸭0.75公斤，调味品适量。水鸭去毛及内脏洗净后，将山萸肉纳入鸭腹内，加水及调味品炖熟后，食肉喝汤。

功效：滋阴，补肝肾，利水。适用于肝肾阴亏、口干、眼干、皮肤干的甲减患者。

痰浊阻窍型

临床症见智力减退，反应迟钝，健忘，精神恍惚，头身困重，脘闷腹胀，面白少华，舌淡苔白腻，脉沉滑。

菖蒲郁金饮

做法：石菖蒲10克，郁金8克，冰糖适量。将石菖蒲、郁金置于锅内，加入清水400毫升，浸泡30分钟后，用大火煮沸后改小火煎15分钟，取汁。再加入清水300毫升，如前法煎煮后取汁。两次汁液混匀，加冰糖略煮后，即可饮用。

功效：祛痰开窍，解郁除烦。适用于痰气郁结、蒙蔽心窍而致精神恍惚的甲减患者饮用。