91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

男人长期刺激此部位竟能防癌

作者:白菜2015  时间:2016-04-18 13:40:11  来源: 大众养生网

五脏六腑,皆有对应穴位,通过刺激穴位来刺激脏腑,改善功能,缓解症状。推拿,针灸皆是这个道理。心脏病患者感觉心区不舒服时,可以参考下列步骤,进行日常自我保健。

步骤1.背部舒心要穴:心俞穴按压

心俞穴,位于背部肩胛骨内侧。

1)病人采用俯卧位。

2)施治者通过手指按压触摸后背的心俞穴,深度可达骨面,寻找压痛点、结节或条索。

3)找到后,用手指或手肘进行按压,强度以患者可以承受的最大力度为宜。

按压时间为2~5分钟。

步骤2.热敷:热水袋暖宝宝

按压结束后,将裹好毛巾的热水袋放于按摩过的后背部进行热敷,改善心区的气血运行。如果没有热水袋,也可以用艾灸、暖宝宝等代替。

步骤3.腕部舒心要穴:内关穴按压

操作方法:伸臂仰掌,微屈腕握拳,从腕横纹向上量3横指,在手臂内侧两条索状筋之间,按压有酸胀感处,即为本穴。

用手指按压2~5分钟。

上述方法十分简单,但如果处理得当,效果却立竿见影,对各类心脏疾病,都可起到一定的防治作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 久久91精品国产91久久麻豆 | 日韩国产精品视频 | 成人欧美网站免费 | 最近2019免费中文第一页 | 欧美专区在线观看 | 成人性做爰视频 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 欧美成人伊人十综合色 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 欧美毛片免费全部免 | 性欧美成人依依影院 | 又黄又无遮挡aaaaa毛片 | 美女网站在线观看 | 免费视频久久久 | 在线播放亚洲精品 | 欧美a∨ | 一区二区三区乱码 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 四虎最新视频 | 成在人av抽搐高潮喷水流白浆 | 乌克兰一级毛片 | 久久人妻av中文字幕 | 亚久久 | 午夜美女久久久久爽久久 | 成人免费视频88 | 欧美中文字幕第一页 | 18成人免费观看视频 | 伊人丁香狠狠色综合久久 | 欧美一区二区三区免费高 | 国产精品熟女在线视频 | 久久精品阿娇 | 成人免费小视频 | 九九综合| 天天色天天操天天射 | 中文字幕久久精品一二三区 | 精品国精品自拍自在线 | 日韩久久视频 | 欧美a视频在线观看 | 国产成人永久在线播放 | 97久久综合区小说区图片区 | 黑人巨茎大战白人美女 |