眼圈发黑的现象在我们的生活中可以说是随处可见，这种情况大大影响了人们的眼睛美丽，同时也使整体的形象大打折扣，而想要缓解和预防眼圈发黑的情况出现，就应该对它出现的原因进行了解，那么，究竟眼圈发黑是怎么回事呢？下面，专家就来简单分析下眼圈发黑的原因。

眼圈发黑其实也就是人们通常所说的黑眼圈了，导致黑眼圈出现的原因比较多，想要解决问题需先对其原因有一定的了解和认识，下面，专家就针对眼圈发黑是怎么回事的问题来做一个简单的介绍。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

眼圈发黑应多注意日常的护理保养：

1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。

2、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥。因此应常用眼霜及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。

3、保障每天有充足的睡眠、多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。

如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，只能通过医疗激光仪器来治疗祛除黑眼圈。激光治疗黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉淀，改善皮肤代谢，改善血液循环、淋巴循环，达到治疗黑眼圈目的。

看过上述内容，大家清楚眼圈发黑是怎么回事了吧，如果想要避免这一现象产生，大家在平时就应该保证规律的生活，合理的饮食，同时还要注意眼部的护理和保养，如果黑眼圈比较严重的话，也可以考虑进行医疗美容，当然，在选择医疗机构时需谨慎。