乳头内陷很多都会影响女性的健康。因此对于女性朋友来说，不管是先天性造成的乳头内陷还是因为外伤等原因造成的乳头凹陷都有可能影响女性的乳头美观，还有影响女性的母乳喂养功能。所以对于乳头内陷的女性朋友一定要正视乳头内陷怎么办的问题。

乳头内陷怎么办，其实对于女性朋友不要因为害羞而不想选择治疗方法，其实这样的想法是错误的，对于女性朋友来说，还是要及时就诊选择治疗方法改善乳头内陷。

手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

手术矫正：不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，对于此类的内陷只有通过外科手术方能矫正。手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。手术一般在局部麻醉下进行，术式多种多样，可根据具体情况，有目的选择，手术均在乳晕范围内进行，手术较小，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后，不会妨碍乳头的正常感觉。手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。

乳头内陷怎么办当然是选择正规的医院进行治疗，但是对于乳头内陷的女性朋友，必须要知道，因为这些治疗方法，还是有可能导致复发，所以对于女性朋友术后的护理对于乳头内陷是非常重要的。还可以选择一些方法巩固疗效预防复发的发生。