我们的人体中水份是占据非常大的占比的，里边微小的体细胞也是被水份包围着的，特别是在在炎炎夏日也是免不了要喝许多的水，可是一些小宝宝便是不愿意饮水，这就要许多妈妈们头痛了。

小孩处在成长发育环节，新陈代谢充沛，对水的需要量大，因而父母应当留意科学研究地给他补充水份。给孩子饮水，颇有注重，父母应当留意以下几个方面：

1、新生婴儿不可以喂过甜的水。年青爸爸妈妈给自己刚出生的小宝宝喂糖沸水时，通常以自身的觉得为标准，自身尝到感觉甜才算。实际上，新生婴儿的味蕾要比成年人灵巧得多，成年人感觉甜时，她们就感觉甜得过多了。

2、最好是的饮品是温开水。许多父母用各种各样奇特价格昂贵的甜水果汁、碳酸饮料或其他饮品替代温开水给孩子止渴，我觉得稳妥。饮品里边带有很多的糖份和较多的电解质溶液，喝进去后不像温开水那般迅速就离去胃里，而会生時间停留，对胃里造成欠佳刺激性。

3、餐前不必给孩子喂水。饭前喝水可使胃酸稀释液，不利食材消化吸收，喝得胃里鼓起，也影响胃口。适当的方式是，在餐前三十分钟让小孩喝小量水，以提升其口腔内唾沫的代谢，有利于消化吸收。

4、临睡前不必给孩子喂水。年纪较小的小孩在晚间深睡眠后，还没办法良好控制小便，若在睡前喝水多了，非常容易尿床。即便不尿床，一夜醒来几回小便，也影响睡眠质量。