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孕妇能吃猪肚吗

作者:阿诗玛  时间:2014-07-20 20:57:59  来源: 大众养生网

孕妇通常情况下是能够吃猪肚的,但是在吃的时候避免一次性吃的过多。

猪肚属于日常生活中比较常见的一种食物,其中的营养价值相对来说是比较高的,含有大量的优质蛋白,也含有多种矿物质,这些营养物质在进入人体以后,能够及时的补充身体所需要的能量,而且对于胎儿的生长发育相对来说也是比较好的,但是在吃猪肚的时候需要反复的清洗,完全蒸熟以后才可以使用。

怀孕期间一定要注意多休息,避免过度的劳累。也要加强自身的营养,定期到医院复查。

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