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孕妇能吃调和油吗

作者:阿诗玛  时间:2014-08-09 21:01:55  来源: 大众养生网

孕妇通常能吃调和油,一般不会对身体造成不良影响。如果怀孕期间出现不适,要及时就诊治疗。

调和油是一种植物油脂,是由花生油、菜籽油、精炼大豆油等多种食用油混合制成的,其中含有不饱和脂肪酸和多种矿物质,能够为机体补充营养,孕妇吃后能够使营养均衡,一般不会对胎儿的生长和发育造成影响。

孕妇平时可以搭配维生素丰富的食物。另外,怀孕期间要定期到医院产检,了解胎儿的发育情况,如果出现不良反应,要及时采取措施。

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