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怎样快速壮阳

作者:zhangqing  时间:2018-12-10 18:24:39  来源: 大众养生网

快速壮阳的方法有调整饮食、运动锻炼、药物治疗等,患者可以到医院检查,在医生的指导下进行辨证治疗。

1、调整饮食

患者可以适当的吃一些有滋补功效的食物,比如巧克力、枸杞、牡蛎等,有助于提高肾脏部位的功能,缓解肾阳虚的情况。

2、运动锻炼

动能生阳,患者可以适当的进行运动锻炼,比如跑步、骑自行车、游泳等,有助于增强心肺功能,改善气血运行,调节机体阴阳,缓解阳虚的情况。

3、药物治疗

如果患者症状比较严重或者实际得不到缓解,可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、肾宝片、右归丸等中成药治疗。

除了以上常见的办法外,还可以在医生的指导下,通过针灸的方式起到壮阳的效果。

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