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可以吃什么食物壮阳

作者:小雨  时间:2014-04-16 12:40:43  来源: 大众养生网

壮阳的食物可以选择吃黑豆和黑芝麻、牛肉、羊肉、枸杞等,可以达到改善肾功能的效果,有助于病情缓解。

1、黑豆

可以达到滋养肾阴的功效,能够帮助改善肾虚所引起的四肢乏力和手脚冰凉。

2、黑芝麻

可以达到壮阳的效果,能帮助改善阳痿早泄的症状。

3、牛肉

可以达到强健肾脏作用,有助于改善肾功能下降。

4、羊肉

可达到补肾壮阳作用,有助于改善阴茎勃起功能障碍和遗精少精的症状。

5、枸杞

可以达到帮助肾虚疾病得到改善的作用,也有助于性生活时间增加。

如果想要快速的壮阳,可以通过口服中药来调理,需要在医生指导下通过口服六味地黄丸和左归丸、肾宝片等药物来做治疗。

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